Занятия физической культурой для пожилых людей проходят в рамках технологии социального обслуживания «Пункт проката физкультурного оборудования «Активное долголетие».
Представители старшего поколения с пользой для здоровья проводят свое свободное время. Так на занятия скандинавской ходьбой они выходят в любое время года и в любую погоду. Это придает им силы и энергию.
«Ходьба укрепляет позвоночник. Спасает от инфаркта и инсульта», — говорит Дементьева Тамара Георгиевна, активная участница технологии «Активное долголетие».
Прогулки на свежем воздухе — это еще и хорошее настроение, и общение, что особенно актуально для «старших» в период коронавирусной пандемии.
О.Е. Ткачева, специалист по социальной работе